气血虚，吃荔枝。

　　葡萄甜，补血源。

　　要润肤，樱桃补。

　　

　　常吃枣，不显老。

　　燕麦汤，皮肤光。

　　食蜂蜜，皮肤细。

　　

　　萝卜汤，治胃胀。

　　枇杷果，治咳嗽。

　　吃苦瓜，胃火下。

　　

　　吃芝麻，养头发。

　　要安神，吃枣仁。

　　要健脑，吃核桃。

　　

　　吃苹果，益补肾。

　　养生经，要记清。

　　

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