苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅,另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻
一颗小苹果可以达到这么多的功效
如果苹果的方法你已经试过,效果不明显,
加小编v信,更多方法,总有一种适合你……
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