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鲜椒水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 07:02:17  阅读：602 来源：本站原创 作者：罗志祥

食材用料

鱼1条 豆芽适量
青尖椒适量 青红美人椒适量
姜蒜适量 生粉适量
料酒适量 盐鸡味精适量
鲜花椒适量

鲜椒水煮鱼的做法

  • 1.青红美人椒切小颗粒，姜切丝，蒜剁细

  • 2.锅中烧水把豆芽窜熟，垫底用

  • 3.鱼洗净，打片码味

  • 4.锅中炒姜和青尖椒炒香加盐鸡精味精

  • 5.把鱼片煮熟倒进盘子里

  • 6.撒上蒜青红美人椒和鲜花椒

  • 7.最后炸油即可

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