点击上方蓝字“时尚健康饮"关注我们

花旗参炖竹丝鸡

　　小编寄语

花旗参味甘微苦性凉，具有益气、养胃、生津功能，凡欲用人参而不能耐受人参之温者，皆可以此代之；竹丝鸡味甘微温。能补益五脏，治脾胃虚弱，温精养血；配以为方则补而不燥，养血而不滋腻。

　　用料大全

　　主料：花旗参10克、竹丝鸡 150克辅料：枸杞子 5克、玉竹 5克、红枣 4颗、沙参 10克

做法一览

　　>>>>

　　鸡肉斩大块，花旗参太硬，只好事先泡一下，这样后期后切制

返回环球健康观察>>