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红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:13:44  阅读：8335 来源：本站原创 作者：dodolook

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅一斤相克食物 红绿辣椒几个
盐适量 鸡精适量
料酒适量 姜片适量
糖适量相克食物酱油适量

红烧鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净，放入料酒，盐，鸡精，姜片腌制

  • 2.红绿辣椒切好

  • 3.爆香辣椒

  • 4.鸡翅入油锅煎黄

  • 5.加酱油，糖，半碗清水熬制收汁，即可出锅

  • 6.可以吃啦

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