女性怀孕生孩子都是比较辛苦的进程，但又是无法躲避的工作。孕妈妈不是生完孩子后就能够轻松的了，仍是有许多工作需求留意的。可是假如产妇没什么经历，就简单让自己留下病根。那么，刚生完需求留意什么？
1、生完宝宝后，产妇要留意保暖，要在家疗养，不要让自己受凉。假如在夏天的时分生完宝宝，在家开空调温度不要调得太低。还有穿上长袖衣服，避免受凉。
2、产妇不要碰凉水，不管是洗手，洗脸仍是洗澡，必须用温水。洗澡最好煲一些姜水或许一些中药水来洗澡，能够协助身体的康复，假如用凉水的话，骨头很简单呈现痛苦，所以必定不能碰凉水。
3、生完孩子后要加强身体训练。在生完孩子之后一旦能够下床，就要多做运动。假如是剖腹产等候的时刻相对长一些，假如是安产，在生完孩子第三天就能够下床去运动了，这样对身体康复十分有用。
生孩子是很重要的工作，可是生完孩子后的护理也很重要，产妇不能忽视。产妇在疗养的时分还需求照料孩子，主张产妇不要在月子里老是抱孩子，让家人帮助抱，自己先留意歇息，把身体养好了今后才干好好照料孩子。
